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感谢信任，您的提问已收到。我正在整理打字中，预计三十分钟内回复您。（此条请勿回复，以免浪费您的咨询次数）

您好，感谢您对丁香医生的信任和支持，您提供的病史我已详细的查看。
1.首先长时间洗澡，由于浴室封闭都相对比较严，您洗澡时间过长，加之洗澡水散发的热蒸汽会导致缺氧，而使呼吸不畅，同时热蒸汽会刺激鼻黏膜毛细血管扩张，渗出增多，如果继往您有鼻炎或鼻窦炎的情况的话，就会出现鼻塞，流涕，打喷嚏症状，也是正常的。
2.眼睛充血，皮肤发红都与洗澡所致血管扩张有关。至于说的面部发紫需要考虑与缺氧有关。
3.由于您有过敏性鼻炎可能，加之您说的洗澡张口呼吸有喘鸣声主要排查下有无哮喘可能。
4.如果您平时无喘息，呼吸困难，长时间咳嗽等症状，我个人建议观察即可。如果您确实想检查下，可以去医院做肺功能+激发或舒张实验（具体需要医生根据初步肺功能结果选择），呼出气一氧化氮检测来排查。
5.我个人考虑您的问题不大。平时注意避免过长时间洗澡，水温不要过高，洗澡时浴室适当留出风口即可。

1.至少要二甲以上的综合医院才具有这些检查项目。
2.就是您的情况不排除过敏性哮喘，所以我才建议您做上述检查。
3.是的，就诊呼吸内科。

这个跟免疫力没有什么关系。至于您说的体质下降关系也不大。