你好,1.根据你的描述,是要考虑消化不良,你不要担心,功能性消化不良可能性大。
2.功能性消化不良的诊断需要有胃镜和肠镜检查结果,把胃肠道的一些器质性病变排除以后,才能够得出功能性胃肠病的诊断。
3.你可以找个时间去医院去做个胃肠镜,幽门螺杆菌检测(可以碳呼气试验)。
4.可以把吗丁啉改为促胃动力药比如莫沙必利片5mg,每天三次,饭前半小时服用。效果更好。
5.合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于你这种长期久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
6.平时清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,多吃芹菜等多纤维蔬菜,多喝水。