你好,感谢你的信任,你的信息资料已详细查阅,根据你的情况,分析如下:
1.这个局部的淤青,一般来说是不小心哪里碰到了。或者是凝血功能的问题。可以下次产检复查一下凝血功能,但如果局部没有疼痛不适的话就没关系。
2.正常到了这个孕周也会有生理性的宫缩,一天七八次并不算多。孕期由于子宫增大,会产生一些小腹的不适感,包括钝痛,刺痛,牵拉痛,为了适应分娩的需要,体内会分泌松弛素,骨盆的肌肉,筋膜,韧带会发生一系列改变,这个过程也会产生一些不适感。只要没有逐渐增强的疼痛感,逐渐延长的疼痛时间和逐渐缩短的疼痛间隔,就不要紧。这个很正常。如果宫缩很频繁,可以吃点硝苯地平片或者安宝片抑制宫缩,前提是先做个胎心监护看看有没有频繁宫缩。
3.注意胎动变化就好,我讲下胎动计数的原理:孕晚期(28周起)胎儿一天中10%的时间都在运动,母亲可以感觉到这其中的70%到80%。
活跃的胎动可以持续40分钟,胎儿静止状态可以持续20分钟,正常胎儿没有胎动的最长时间是75分钟。
此外,胎儿还可以完成许多精细运动,比如肢体的屈伸,握拳,吸吮等动作。
每天的晚上九点至次日的凌晨一点,是胎动最频繁的时候。低血糖可能会导致胎动增加。音乐也有可能使胎动增加。
数胎动的主要目的是让母亲感知宝宝的活动是否和平时有很大的差异,如果每天动的都差不多就没有问题。
胎动异常通常是指一个小时之内胎动少于三次,或者12小时内没有胎动;连续两天出现一小时内胎动少于三次,或者12小时内不能感受到十次或十次以上的胎动。
所以简单的讲,20分钟内感受到一次胎动就可以了。不用刻意去算几次。动的幅度频率正常就好。
34-36周开始,胎心监护一周一次,可以排除大部分慢性缺氧的情况。
另外需要注意的是,目前不管是自数胎动,还是做胎心监护,都没有办法阻止胎心突然消失的风险。所以顺其自然静观其变就好。
4.复合维生素和钙片可以继续服用。饮食方面,鱼虾肉蛋,蔬菜水果,都是可以吃的,少油炸,多蒸煮,对你会有好处。注意有没有腹痛出血阴道流液症状。
放松心情,顺其自然,静观其变就好。希望对你有帮助,祝你好运🙂!