你目前的情况考虑是急性支气管炎。应该是昨天外出后受凉之后引起的,大多数都是
细菌感染。
建议可以口服枸地氯雷他定片,每晚一片+复方甘草口服液,一天三次。如果有黄痰出现,可以把头孢克洛加上,一天三次。用药的时间为5天左右。
饮食方面主要就是要避免辛辣油腻的食物,比如辣椒、姜和蒜,这些具有刺激性的食物可能会引起症状比较明显,吃的清淡一些会比较好。同时也要多注意休息,避免太过劳累。注意保暖,避免受凉感冒。
如果体温超过38.5℃,那么建议您可以口服,对乙酰氨基酚退热治疗。如果体温是在37.3到38.5之间那么可以通过多喝水,然后监测体温,不用药物退热处理。
希望我的回答能够帮助到您。祝好。