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抱歉，正在忙，迟点回复

你好！

感谢你的提问和信任，晚上科室开会，刚刚结束，所以回复比较迟，抱歉。

从你的描述来看，主要考虑慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎为青年男性常见疾病，就像感冒一样常见，与生活习惯关系非常大，我很多同事也有慢性前列腺炎，完全不要担心。

对于你这种情况，建议首先从生活调理开始，要养成良好的生活习惯，注意平时不要久坐，不要过度劳累及熬夜，避免辛辣刺激饮食，多吃蔬菜水果，适当多运动，白天多饮水，睡前不要过多饮水。

如果觉得症状明显影响生活，可以化验个前列腺液，看看白细胞是否增多，药物方面比较便宜实惠的有左氧氟沙星，红霉素肠溶胶囊，头孢地尼，磺胺异恶唑等。盐酸坦洛新胶囊等有助于缓解排尿症状，这些都是普通药物。

千万不要轻信私立男科医院，以免上当受骗。

如果有疑问，可以补充咨询。

手淫频率因个人体质和习惯而异，一般以不影响工作、生活为宜，如果你觉得每天一次对生活没任何影响，也不出现腰膝酸软等症状，不需要降低频率。

不想用西药就通过生活调理，饮食上避免辛辣刺激，中草药泡水意义不大，不建议盲目使用。