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你好，感谢你的信任！
你的病史资料已仔细阅读，这个情况，大部分考虑是四肢周围血管功能性问题，导致四肢供血不足，体温下降有关！不属于疾病，请不要过度担心！
最常见的状态就是与个体运动量偏少有关，四肢周围血管功能懈怠，建议加强运动，促进四肢血液循环!
另外，与部分人穿衣偏少有关，外部寒冷刺激，人体会本能自行着重保护心脏和大脑，所以身体会牺牲四肢血液供应，部分四肢血管收缩，所以四导致肢温度下降！此类情况注意保暖就好！
其次，还有一部分人身体容易出汗，也可以引发四肢冰凉，特别是，脚部的出汗，就会引起足部冰凉！注意勤换鞋子，保持鞋的干燥！
最后，还可以从饮食上进行调理，比如多次温性的食物，包括生姜，红枣，桂皮，辣椒，荔枝，龙眼，牛羊驴肉等，可以适当增加摄入，如果能饮酒的话，可以少量喝点白酒，促进伤口血液循环，也是有一定帮助！
祝愿你早日康复！

肾虚是中医的概念，如果中医确定是属于肾虚的症候，可以根据具体望闻问切四诊合参后，再具体制定理法方药，最好于当地正规医院中医科诊治！