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您好，抱歉回复的晚。
看您信息里提到有脊椎病史，根据您的描述，考虑颈椎病的可能性大。您需要到医院骨科看一下，检查一下颈椎核磁以及右上肢肌电图。因为周围神经卡压以为会引起手指的麻木。 无论是颈椎病还是神经卡压引起的麻木，治疗方面都可以口服营养神经药物甲钴胺片。同时到正规医院做做头颈牵引或理疗，包括颈托制动、热疗、电疗等治疗方法，可能有助于改善症状。手法治疗颈椎病（特别是旋转手法）有造成脊髓损伤的风险，不建议应用。
关于颈椎病的预防，平日里每当伏案工作过久后，应抬头、颈肩处稍微活动几分钟，再工作。同时加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。避免高枕睡眠的不良习惯，枕头不宜过高或过低，一般讲，枕头高以 8～15 cm 为宜，或按公式计算：（肩宽 － 头宽）÷ 2；注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳。另外，坐车时尽量不要打瞌睡，如果睡要找好依靠的支点。

祝您早日康复。