问题收悉,感谢信任与提问!
根据你描述的频繁性的鼻出血的情况,持续时间较长,首先建议你应该到就近医院的耳鼻喉科行鼻腔的详细检查,必要时结合血常规等全身检查,除外鼻腔结构异常或鼻部新生物,血液系统异常等情况。如果是属于上述情况则需要进行手术治疗或者系统化药物治疗。
如果除外上述情况,且鼻部出血不多,量不大,多考虑鼻腔干燥性鼻炎鼻黏膜干燥破裂所致,这种鼻出血一般位于鼻腔前部,出血量不太大,出血时不要进行纸团填塞鼻孔或仰起头都。正确的方法是用右手拇指和食指捏住鼻腔,起到压迫止血的作用,头低下,可以张嘴呼吸,若有血流到喉咙,注意不要咽下去,而是吐出来,一般5分钟后血可以止住。之后保持安静,半卧位在床上休息,可以用冰袋在额头或颈侧冷敷一下,清淡饮食,不要用力醒鼻涕,保持大便通畅,鼻腔前端涂抹一些金霉素或红霉素眼膏,鼻腔粘膜破损处会自己愈合。
日常的注意事项需要避免进食辛辣刺激食物,外出佩戴
口罩,平常用生理海水进行鼻腔冲洗,湿润鼻腔黏膜。
大概情况就是这样,有问题可继续补充追问。