您好,您这是低危型,不严重。人乳头瘤病毒HPV感染是常见的女性下生殖道感染,属于性传播感染,也可通过直接的皮肤-皮肤接触感染。HPV分为高危型和低危型。高危型HPV主要引起外生殖器癌、宫颈癌及高度外阴、宫颈上皮内瘤变及其他部位恶性病变,主要型别有HPV16、18、26、33、31等。低危型HPV主要诱发外生殖器和皮肤的癌以及低度外阴、宫颈上皮内瘤变及其他部位的疣类病变和低度上皮内瘤变等,其型别主要有HPV6、11、40、42、43、81 等。建议先加强锻炼,增强抵抗力,随后复查就可以了,不用有太大的心理负担。