问题详情

你好，你的提问已经收到了，谢谢你的信任，看了你的病情资料，你目前的诊断应该就是要不就拉伤这个和你今天提东西有直接关系，但是和你之前的腰肌劳损也有间接的联系，因为之前你长期坐办公室腰背部的肌肉力量不好，肌肉出现劳损，对脊柱的保护作用下降，肌肉本身的弹性和力量也比较差，因此您在提重物的时候对腰部的支撑不够，稍微一个不小心就会出现肌肉拉伤。因此你现在治疗主要是休息，最好能买一个腰带带上，把你的腰部固定一下，这样才能让腰部拉伤的肌肉得到充分的休息和愈合，其次就是避免久坐久站，最好能卧硬板床休息，如果受伤在24小时以内，局部可以冷敷和外喷云南白药喷剂，如果已经超过48小时，局部就可以做一做热敷和理疗，外用一些药物缓解你的症状，比如说氟比洛芬巴布膏，或者口服一些药物，比如说西乐葆和妙纳，经过这样的综合治疗和休息，你的腰部疼痛症状应该可以逐渐缓解，但是一定要注意休息，伤后至少一个月之内不能弯腰干活，等你这次治疗好了以后，就要慢慢开始注意不能久坐久站，多参加一些体育活动，在家里做做腰背肌锻炼，等你的肌肉力量好了，也就不会再出现之前的腰部疼痛和腰肌劳损，也不太容易出现腰部的肌肉拉伤了。至于你说到的是不是脊柱骨折或者其他的情况，我觉得可能性不是很大，但是如果休息后疼痛仍然很严重，活动不能，就要去医院检查一下，拍个片子排除骨折的可能性，虽然我觉得可能性不是很大。

综上所述，你目前的情况考虑腰部肌肉拉伤的可能性大，建议按照我的方法来进行治疗，效果应该不错，不用太担心。

云南白药对这个可能作用不是特别大，尤其是24小时以后，建议您使用我推荐的药物，最近跑步可能不能再跑了，一定要等这个损伤恢复了以后再进行运动，要不然损伤会继续加重。我给你推荐的药物开了一个处方，你可以在这个平台购买，也可以拿着这个处方去药店购买。