好的,一般来说,便鲜血的原因考虑肛门周围的疾病常见,内痔或者肛裂出血可能性大,需要明确的话,需要做个肛门镜检查以及直肠指检。治疗方面,你可以先观察一下,以调整自己的饮食:大便、作息为主,避免久坐、久蹲之类,后期如果仍然有反复,可以配合用药治疗。
以下是注意事项以及用药方法#
平时忌食辛辣刺激性食物、饮酒,多吃蔬菜水果粗粮等,比如苹果火龙果玉米山芋燕麦等,每天摄入绿叶蔬菜500g,多吃五谷杂粮,多喝水、酸奶,保持大便通畅,避免长期便秘或者腹泻,如果有,及时处理。
平时避免久坐,多变换体位,特别对于久坐办公室人群,每天多做提肛运动,作息规律,不要熬夜,如厕时间不要超过五分钟,蹲厕不要玩手机或者看书,便后用温水清洗,坐浴五分钟,温毛巾热敷按摩肛周。
如果在调节后仍然有出血,可以使用痔疮栓纳肛,痔疮膏涂抹肛周,太宁、肛泰、马应龙等都可以,每日两次,坚持使用半个月。
规则用药➕配合饮食大便习惯调整,症状应该会有改善,如有改善,后期仍然需要注意以上注意事项,保持良好的生活习惯是预防肛周疾病最重要的方法。如无改善,及时医院肛肠科就诊,做个肛门镜检查以及直肠指检。