您好,非常感谢您的信任。
从您的描述来看,今年才26岁,大便的时候带鲜血伴有疼痛,应该是肛裂引起的,症状很轻微,不必过于担心,通过饮食和排便调理会逐渐好转的,暂时可以不用去医院进一步检查,可以观察几天看看。
肛裂的存在,会有分泌物刺激肛门部位,出现瘙痒,注意卫生,保持肛门透气。
结合您的情况,可以先按以下保守方法治疗,
1、注意休息,避免剧烈运动、劳累,不要熬夜,注意饮食,多吃蔬菜水果、粗粮等纤维素含量高的食物粗(如芹菜,菠菜,火龙果,柚子,猕猴桃,玉米,红薯,糙米等),不要吃辛辣刺激食物(尤其辣椒和酒),多饮水(每天2000毫升以上)。
2、保持大便软化通畅,避免便秘或者腹泻,排便时避免久蹲用力(排便时不要玩手机或者看书,要一心一意的去排便),排便时间控制在5分钟以内,蹲的时间越短越好,便后或者睡前40度左右温水(或者药物坐浴,如复方荆芥熏洗剂、
痔科薰洗剂等)坐浴10分钟,每天1~2次。如果肛门瘙痒厉害,坐浴的水温不宜过高,20度左右,水温越高,坐浴后越痒。
3、如果出血较多,可以外用肛泰或者马应龙药物(早晚各一次,每次一粒药栓或者适量药膏)治疗。
肛门瘙痒厉害,可以外涂派瑞松乳膏止痒。
如果经过以上治疗,症状未见好转,或者加重,或者反复发作,建议去医院进一步检查治疗。
希望以上建议对您有所帮助。
祝早日康复!