因为咱们是图文问诊,病史多不祥尽,不能查体,有时你的描述和医生的理解有偏差,只能提供指导意见,并不能确诊。我只把可能的病给你分析一下。
你这种情况首先要考虑有无跟骨骨刺,足底筋膜炎,痛风,骨折骨裂,鸡眼(通过视诊可排除有无)等情况。足底疼大多情况下是由于走路过多引起的疼痛反应,平足的人群更容易出现脚底板疼,除了常见的劳累以外,跖腱膜炎和腱膜下的深层感染也会引起脚底板部位的疼痛。如果局部过度疲劳,血液循环不良,或者局部组织损伤等因素引起的足底疼痛不适,常为足底筋膜炎或跟痛症等引起。建议注意休息,避免剧烈活动,避免长期负重行走劳累。饮食清淡,不要吃辛辣刺激的东西。加强营养,适当补钙。无故足底疼痛多考虑跟骨骨刺引起的,但也不排除是痛风所致的可能。痛风是以血清尿酸增高为特征的慢性代谢性疾病,多表现为脚趾部疼痛。多进食海鲜、动物内脏或饮酒后出现。血尿酸高于正常为其特点。骨科常见的足底痛主要有以下几种原因:
1.足跟骨刺(跟骨退行性改变导致的骨质增生,是导致足跟痛的常见原因之一。当跟骨长期负重或负重过大,引起局部充血和发生无菌性炎症时,刺激病变部神经,足跟会痛。)2.跖筋膜炎(往往发生在长期站立或行走工作者,是长期、慢性、轻微
外伤积累引起的病变,表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。垫高足跟,减轻跟腱对跟骨的拉力,前足跖屈,缓解跖筋膜的张力,都可使症状减轻。)3.足弓结构发育异常(扁平足者远距离行走后可出现足底痛)4.跟腱炎(由于各种原因造成的过度使用导致跟腱内的纤维发生慢性损伤,如超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等,均可引起跟腱炎。)
治疗:疼痛严重时可口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;疼痛剧烈须去骨科明确诊断后再治疗。