您好,谢谢您的信任,我看到您拍的图片了,您婆婆就是左上腹部不适,胀痛,偶尔有烧灼感,另外还有大便干结症状,您婆婆这种症状都是常见的胃肠道症状。
我们在门诊经常遇到类似症状的就诊者,考虑为胃炎、功能性消化不良、胃酸过多所致。
某些情况下,如辛辣、刺激性食物、过甜、过酸的食物,或受凉等情况,都会重胃酸分泌或者胆汁的反流,从而诱发或者胃炎的症状。
1、规律作息时间和饮食,清淡易消化饮食,不吃刺激性食物(过冷、过热、辛辣、油腻),戒咖啡烟酒,少吃产气食物如豆制品等,一次吃饭不能过饱,可以少食多餐,多饮水、每日至少1.8升,保持大小便通畅,代谢废物及时排泄出去。
2、其实胃炎,胃部不适等等,都是因为刺激胃粘膜过多分泌了胃酸,引起胃粘膜受损,至于哪些食物导致胃酸分泌过多,因人而异,自己需要总结适宜自己的食物(有人是甜食、有人是粘食、有人是面食、有人是多脂肪类食物等,会刺激胃酸分泌过多)。
大多数人有以下规律:
a胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、菠菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
b宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。米面碳水化合物就是糖类物质,所以有些人进食过多的淀粉类食物也会加重胃酸过多分泌。
c避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
d定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
您婆婆呢呢平时需要从饮食上调理,注意休息,注意保养。
3、也可以吃药辅助治疗,奥美拉唑每次20毫克每天早晨餐前半小时1次,抑酸护胃。达喜 1-2颗嚼服 每日三次,保护修复胃肠粘膜。莫沙必利每次5毫克每天3次,促进胃肠动力。
这几个药物吃2-3周,如果有效,以后间断性服用奥美拉唑就行了。
4、生活上:吃饭不要太快,饭后散步半小时。顺时针按摩腹部,保持大便通畅,您婆婆还有大便干结,如果大便难解,便秘,则需要服些药物如乳果糖等,软化大便。平常适当进行体育锻炼。放松心情,有助于改善胃肠功能,过度紧张焦虑会加重症状。
综合以上几点,您可以先饮食加生活调节,辅助药物应用,应该是可以改善的,您婆婆年龄60岁左右,这是胃肠疾病的好发阶段,如作为健康体检我建议您进行一次肝胆胰腺彩超和胃镜检查。
谢谢您的信任和好评,谢谢关注,您有任何健康方面疑问,随时可以联系我,我将给您合理的解释和建议,祝您身体健康!