您好,感谢信任,今天太忙,不好意思让您久等了,根据您的描述,平时肚子胀,不消化,拉不出大便,应该是平时胃肠功能和消化不好,最常见的是功能性消化不良,常常由于饮食习惯不好,饮食不规律,作息时间不规律,工作学习压力大,情绪波动大,缺乏运动,熬夜等导致。一般不能有什么大问题,给您的建议:1.保持乐观心态,遇事平和,积极应对生活中的各种琐事。2.保持良好饮食习惯,规律三餐饮食,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,不吃夜宵,少食辛辣,多吃蔬菜水果,少吃豆制品及肉类,多喝水。3.保证充足睡眠,避免熬夜,好的睡眠质量和充足的睡眠时间才能平衡机体的内分泌功能及新陈代谢,有助于胃肠功能恢复。4.学习工作之余多运动,有助于促进胃肠道蠕动,改善消化功能。5.您19岁,很年轻,一般不主张药物治疗,通过上述建议自我调节基本都能有所改善。如果症状持续不缓解,可考虑口服调节胃肠道菌群及功能药物对症治疗,如同时口服莫沙必利,双歧杆菌三联或者四联活菌治疗一周左右。希望回答让您满意,祝您早日康复。