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你好，感谢你的提问和信任。
这个症状首先要考虑是神经性疼痛，具体是哪一组神经需要通过肌电图检查来明确，治疗方面一个是要神经营养，另外一个还需要对症止痛治疗的，可以服用治疗神经性疼痛的药物，比如说普瑞巴林，加巴喷丁，奥卡西平或者是曲马多等，这类药物都有副作用，如果疼痛不影响日常生活，不影响晚上睡眠，暂时不建议服用，神经营养药物，主要是弥可保等，一般特发性的神经炎症造成的疼痛是有自愈性的，经过多休息多喝水，饮食清淡等对症治疗以后会逐渐好转，不过你这个病程时间比较长，将近一年了，已经估计是一种后遗症状态了，除了以上处理以外，还要注意纠正不良姿势，比如说不要长时间低头玩手机等，以免导致颈椎病压迫神经，造成症状加重。
祝你早日康复。

不客气，麻烦给予五分好评，谢谢。