您好!感谢您的信任!
1.首先不要顾虑,男性服用降压药目前认为不影响要小孩的,主要是对女性影响;
2.本身我们血压就是跟气温有关的,天气冷血压容易高。目前服用一片厄贝沙坦(是150mg的吧),血压还是高,主要是低压为主,建议再加一种药物吧,建议加用地平类药物,如氨氯地平,这样早晨两一种地平+厄贝沙坦,应该能更好控制(目前指南推荐联合两种比单一药物加量更好、更安全);
3.非常年轻,即使有家族史,还是建议常规检查下可能存在的高血压原因,比如肾脏疾病等,之前详细排查了吧。本身偏胖点,如果运动不多,建议加强锻炼,运动本身就可以帮助控制血压的,同时也对体重控制有好处(肥胖也是高血压原因之一)。
4.近期是否压力大、休息不好、
感冒等,这些也会短暂引起血压高的,注意休息,冬天注意保暖,空气干燥多喝水,多吃水果蔬菜。
祝好