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你好，从你描述的情况看，最近总是拇指和食指麻木，请你详细描述一下，是单侧还是双侧，休息有没有减轻，劳累有没有加重，有没有前臂和上臂以及颈肩部的症状，你的工作职业性质，有没有长时间低头伏案工作或经常用手进行操作等。比较常见的情况是腕管综合征和颈椎病等，腕管综合征症状多见于腕部以下，有桡侧3个半手、手指麻木、疼痛，大鱼际萎缩等，颈椎病是椎间孔狭窄等导致根性症状，总之，注意休息，调整不良作息方式，如果持续不缓解，建议医院骨科就诊，初步行双上肢肌电图和诱发电位检查等，帮助进一步判断治疗预后。希望能帮到你，祝你早日康复。

不客气，希望能帮到你。