2018年12月24日
第1次提问
医生您好,现在的症状是眼睛干涩,酸胀,稍微有点胀痛,眉毛下的眼眶里感觉胀疼,之前因为一些悲伤的事情哭了两天,平时上班几乎12小时看电脑屏幕,下班后也喜欢玩手机,今天早上起来觉得眼睛有点花,休息过后有好转,但是还是不能长时间看屏幕,今天天气很好,还有有点畏光,最近也没有休息好,现在对眼睛的状况有点担心,图片里是一周内刚刚体检的眼部报告

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2018年12月24日
杨忠楠医生
你好、感谢您的信任及提问。
根据您的描述,这样的状况大多是由于眼干涩以及视疲劳所引起的。
引起眼干涩的原因很多,并且眼干涩往往与视疲劳相伴发生,所以往往在治疗上要一并考虑。
其调理方法,不仅仅是需要点用相应的眼药水,也主要是从日常生活中来逐步改善。
在长时间用眼,注意力集中时候,眨眼次数会反射性的减少,导致眼表泪液缺乏,进而使你觉得疲劳感增强,眼酸胀,异物感,视力下降,眼干眼涩流泪增加,并伴有眼痒及眼红的情况。
经常的疲劳,也会到导致泪液稳定性降低,进而这种情况会越发的频繁出现,并且不易缓解。
对此有这样几点建议。
1、热敷,每天早起和晚上临睡前,如果有时间,可以用温热的湿毛巾热敷双眼,一次10~15分钟为宜(一定要注意卫生以及温度,过高的温度会导致眼睑(眼皮)过度充进而引发红肿)。
2、分散注意力,在学习及工作的间隙时间,分散一下注意力,向远处看一看,有助于恢复眼部的干涩。并且多向远处观望,有助于缓解眼部疲劳。
3、使用人工泪液眼药水(常用“玻璃酸钠滴眼液”,“聚乙二醇滴眼液”等),如果现在眼干及疲劳症状明显,每天可点用6次(可多点),每次一滴。如果疲劳感明显,则可以使用“七叶洋地黄双甘滴眼液”(施图伦)。可以有效缓解疲劳症状 ,根据您的症状描述,使用“施图伦”相对来说会更合适一些。
4、如果需要长期面对电子设备,还可以考虑佩戴相应度数的具有防蓝光功能眼镜来保护自己,既可以防护眼底及视力受损,又可以缓解长期近距离用眼带来的调节痉挛而导致的疲劳。
5、也可辅助进行一些视功能训练,来锻炼调节的灵敏度以及调节幅度(效果如同健身,需要长时间坚持,当视功能状态渐渐完善,因这方面原因而引起的眼部不适都会得到不错的改善)
希望我的回答对您能有所帮助^_^
2018年12月25日
第2次提问
好的好的,谢谢医生,今天感觉比昨天好多了、没有那么酸胀了,但还是有点花,不戴眼镜的情况看东西就是那种散光的感觉,我本身眼睛有50度散光,有点恍惚,这应该没事吧?跟您昨天的描述、我的理解是目前的眼睛状况就是我的用眼过度和不良习惯导致的,后面改正这些,眼睛就会慢慢变好的吧?目前家里有这些眼药水,都是新开封的,可以用的吧?

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2018年12月25日
杨忠楠医生
如果说,角膜没有损伤的话,“小牛血去蛋白提取物眼用凝胶”没有必要使用,那个是缓解严重干眼或者角膜上皮损伤的。
没有明确炎症表现的话,“普拉洛芬滴眼液”也是可以不用的,那个是消炎药物。
“玻璃酸钠滴眼液”可以用,再有就是之前提到的,“七叶洋地黄双苷滴眼液”,这个也是不错的药物,拿来用也挺好的。
您的这种情况,通过调整,是可以逐步缓解过来的,没有太大关系。
散光50度到是不大,但是每个人对于散光状况的适应程度有所不同,而且散光的存在是会加重眼疲劳感的,所以如果有所症状表现,那么最简单的办法就是戴镜矫正了,别的方面没有什么影响的。
2018年12月25日
第3次提问
非常感谢医生,您的解答对我很有帮助,最后还有个小问题,就是不知道是不是心理原因,有时会觉得左边眼睛的外眼角这边看东西会模糊,揉揉眼睛后就会好转,这种情况也是可以归属于眼睛疲劳造成的吧?
2018年12月25日
杨忠楠医生
这样的情况与眼干相关,通过热敷等方式是可以缓解的,放心就好。

TA的问答

症状及患病时长:半年 就医及用药情况:本地医生诊断为结膜炎,开过托百士 你好杨老师,我儿子两岁,时不时总揉眼睛,一岁多的时候看过医生,说是结膜炎,用了托百士半个月停了,小孩比较小,不敢用太久,但是不知道好没好,看上去揉眼睛的次数好像减少了,但是还是偶尔揉,这几天似乎频繁了一点,没有明显分泌物之类的,但是有红血丝,揉完更明显了,请问是否是结膜炎,是否继续用托百士,儿童用的话托百士可以用多久?还一个我儿子经常揉鼻子,不知道跟结膜炎有没有关联,请杨老师解答,谢谢。小时候揉眼睛 经常哭,导致右眼眼睛有一点白色的小疙瘩到眼球,视力什么都没有影响,但是不好看,请问这种应该怎么治疗比较好呢? 患病时长:大概5、6岁以后吧杨医生您好 我是前天晚上哭了一会儿可能是当时揉搓到眼睛了然后第二天左眼皮肿起来 今天红肿的明显了 有红肿热痛的表现 左眼皮外眼角上侧红肿明显 翻开里面似乎也有些红的您看看 请问怎么处理?之前有患干眼症 睑板腺堵塞 目前常用人工泪液改善 但还是经常干疼异物感明显 请问有更好的治疗方式吗?谢谢🙏玻璃体浑浊,左眼前指甲盖大小黑影飘动大概一个月,这一个月内感觉略有加重。起初在室内是看不见黑影的,最近在室内也能看见了。上周末去医院检查,做了双眼b超,医生给开了海露滴眼液。 请问是否有必要进一步做别的检查,有没有什么治疗方法。症状描述:74岁老人 1.左眼珠轻微向上翻;2.两只眼睛上面像蒙了一层白雾,眼珠没有正常人的颜色深;3.脑袋晃;喉管吞咽困难 患病时长:今年2月开始脑袋晃 医院检查:医院检查脑袋供血不足,脑萎缩,胆固醇较高。(怀疑是不是老年白内障,老人五十岁时说感冒期间有飞蚊在眼前晃) 用药情况:暂无