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对于中年男性头晕主要有以下几种可能。第一体位性低血压，一般来说对于中年男性来说体位变化一定要慢，不要过快，过快就有可能导致头晕。也就是说从做到站立要慢一点，过快就会因为体位变化过快，而身体不能完全适应，出现血压变低，而导致头晕。这种头晕可以眼前有黑蒙，但一般时间较短，期间意识是清楚的，体位性低血压没有很好的辅助检查办法，是一种排除性诊断，或者模拟快速体位变化测量血压，有无血压明显变化。第二是短暂性脑缺血（TIA），TIA一般由两种原因，脑内血管动脉粥样硬化或者痉挛导致短暂性缺血，还有一种是颈椎病，压迫血管或者神经导致的头晕。TIA出现的头晕，有黑蒙，一般有意识短暂性的丧失，但很快就会恢复，这种情况需要密切注意，建议做颈椎和颅脑磁共振（MRI）和MRA来排除，尤其是有意识丧失的情况，一定注意排除颅脑疾病和颈椎病。
大部分中年人头晕就是上述几种可能，尤其是是否出现意识丧失或者失忆为分界线，对于有意识丧失的一定要注意排查颅脑和颈椎疾病。对于中年人来说有问题并不可怕，诊断明确后对症治疗控制就可以了，但是有苗头不去管，任其发展，就是比较危险的。希望上述回答您已经明白，如果有任何不适和疑问，欢迎随时咨询，谢谢！

感谢您的追加病史！您所描述的情况其实说明一个问题就是血管的弹性下降，受压后保持原来形状的能力下降，其实就是反应动脉粥样硬化了，而动脉粥样硬化的基础是血脂偏高，另外高血压也是很重要的因素。建议去医院检查排除高血压还有高血脂的问题，要把血压还有血脂严格控制好才可以。如果动脉粥样硬化确定了，全身的动脉血管都会有动脉粥样硬化，如果在心脏就表现冠心病，在颅脑里就表现为脑缺血（轻症是TIA，严重就是脑梗死）。其实对于中年男性要开始注意身体健康，勤查体，保持良好的生活习惯，比如戒烟限酒、适当运动、不熬夜、减少盐的摄入，减少高脂食物的摄入，保持体重不超标等等。对于您来说一方面要保持良好的生活习惯，另一方面要进行查体排除有无高血压和高血脂的情况，并要控制高血压和高血脂的情况。祝好，谢谢！