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您好谢谢提问。
首先别担心，颅内如果有脑出血，表现出来的情况更多，目前多半考虑病情稳定。
从你描述的症状来看，存在头皮挫伤的情况。发病后冰敷是正确的，这样可以减少肿胀的程度。24个小时之后，可以进行局部的热敷，加速局部肿胀的消退。
脑震荡的诊断是需要到医院进行检查，比如头颅ct。如果头颅ct没有发现颅内损害的表现，同时当时有昏迷，以及逆行性遗忘，那么考虑脑震荡。
而脑震荡只是颅脑损伤中间最轻的一种，比它更严重的，包括脑挫裂伤，颅内出血等等。所以如果担心，可以做ct或者核磁检查。目前的表现还是考虑创伤反应，一般1到2周能逐渐好转。

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不客气，希望能帮到您。无需处方，上面这个是误点。