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您的情况我已基本了解，您这是复发性口腔溃疡。对于这个疾病的病因，在现在医学界还尚不明确，一般认为其发作和多方面的因素有关。比如熬夜，疲劳，工作学习压力大，精神焦虑，失眠，口腔卫生不良，缺乏某些维生素和微量元素，消化系统疾病，免疫力紊乱等等。
治疗，其治疗原则是促进创面愈合，延长复发间歇期，很难根治。首先，从诱因方面着手，尽量避免可能诱发疾病发作的因素如少熬夜，减压，心情舒畅，治疗失眠保证充足睡眠，保持口腔卫生清洁，多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，治疗可能存在的胃肠道疾病，应用调节免疫类药物等。溃疡出现时，及时应用外用药物，如复方氯己定含漱液，复方曲安奈德软膏，生长因子凝胶等效果较好，疼痛严重局部涂抹复方利多卡因乳膏。控制复发，如果疾病发作没有明显诱因，以应用调节免疫力的药物为主，如转移因子口服液或白芍总苷胶囊服用一两个月，后期视情况调整药物。平时还要注意少吃粗糙，辛辣刺激性食物。另外，有一部分人的口腔溃疡存在家族遗传史，治疗就更加复杂。