2018年12月21日
第1次提问
男 24岁 患病时长:半年内 病情描述:这大半年晚上睡觉会有磨牙的,磨的还挺响,有时候会把人吵醒,太累时有打呼噜,牙齿比较整齐,也不牙疼什么的,牙齿挺好,这个是怎么回事,该怎么缓解? 采取过的治疗措施:无
2018年12月21日
隋新新医生
您好,首先感谢您的信任,针对您的疑问回复如下:
①磨牙症很常见,导致磨牙症出现的因素有很多,如牙齿咬合因素咬合关系不协调被认为是磨牙症的一个主要因素,包括错牙合、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等。由于咬合关系不协调,接触高点致使上下牙齿不能很好地吻合,于是常会出现一种下意识的意念,想使多数的牙齿紧密接触,在熟睡中这种白天的意念就会变成咀嚼肌痉挛和收缩而引发夜间磨牙。还有神经因素,有研究认为,夜磨牙症是睡眠障碍中的一种表现,它的出现和睡眠中的轻度觉醒异常有关。第三精神心理因素,精神紧张是导致磨牙症的原因之一,情绪紧张、过度疲劳、思想有压力或过度紧张等往往会造成晚上不能平静入睡,即入睡后虽然大脑皮质的大部分处于抑制状态,但仍有一部分处于兴奋状态,致使咀嚼肌收缩而发生磨牙。磨牙症患者常有焦虑等特征,且焦虑程度越高,磨牙症的发生频率越高。
②治疗的话主要有以下几点,磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因,减少损害。确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。减轻大脑兴奋 睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动自我意识自我控制的心理作用来减轻牙的发生。作用很小。肌肉松弛疗法 颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。
③综合上述,您可以在睡觉前做一下自我心理暗示让心情舒缓开来,别玩儿的太兴奋,然后配合听一点舒缓的轻音乐,这样观察一段时间看看,一般症状都会有所改善的,如果还是没有改善的话可以去口腔科门诊就诊做一个颌垫(一种软的乳胶塑料材质的戴在牙齿上的保护套,套在牙齿外面),这样能起到抬高咬合避免咬肌紧张带来的咬舌或磨牙等。就诊科室的话口腔科就诊就可以的。
希望有帮助到您,有什么疑问可以继续问我哒。
2018年12月21日
第2次提问
那我先使用您说的办法试下,有问题会继续问您的
2018年12月21日
隋新新医生
好的ヾ ^_^♪

TA的问答

症状及患病时长:大概两个月前发现的,舌头舔口腔这里有粗糙的感觉。今天照镜子看到一个浅白色小斑块,表面稍微有凹凸感,5毫米大小,棉签擦不掉,不痛不痒。 就医及用药情况:没有检查过。但有下颌关节紊乱,平常比较容易咬到嘴唇什么的,容易口腔溃疡、出血泡什么的,所以不太确定是不是疤痕。 需要解答的问题:本来没当回事,结果网上查了一下,整个人都不好了。请问医生这是不是口腔白斑?有没有问题?症状及患病时长:半个月 就医及用药情况:牛黄解毒丸 维生素 B2B6 需要解答的问题:隋大夫 新年好🍾️ 祝您生活愉快 事业蒸蒸日上 我又来了~ 隋大夫因为口腔有部分粘膜下纤维化 遇到口腔问题 比较格外焦虑 关注 重视 也多亏有隋大夫 能帮助到我 帮我打消疑虑 打破焦虑 今天来想向您请教了 最近大概1个月左右(一个多月前有新冠的经历)嘴巴下嘴唇不同位置 起小水泡 (表现有透明的也有红血泡,小米粒大小,舌头触碰有颗粒感 2天左右会平 但是会留下白色的印记 会慢慢淡化 起的比较频繁每次起1个到2左右 就在下嘴唇但不挨在一块 经常左右两侧各一个 或者只有一个 左边起的比较频繁 )按理来说如果只是偶尔起水泡 我也不必劳烦您帮看 问题的关键是在于 这个月以来 基本上就是三天两头的起 让我担心是 这个不断起的小水泡 消除后留下的这个白色印记 白色印记也会有轻微的颗粒感 会不会有进展的可能 比如角化或者白斑 我不怕水泡 反而怕水泡消散以后留下的白印子 图片上绿圈是半个月左右水泡消退的白印子(以无轻微颗粒感)红圈是前天水泡消除的印子 (最像白斑且有增生颗粒感)黄圈是今天早晨起来的水泡您好,医生,本人有几年槟榔史 去年10月在当地被确诊口腔黏膜下纤维化马上戒除槟榔一年多了,开始只是口腔有点白,截止上个月口角黏膜那里长了点白色的,因为疫情无法去医院就诊,您能帮我看看是否是白斑。(已上传视频)隋大夫 我又来了...最近又有些焦虑 您就当兼职心理医生吧 每次向你图文问诊完 我心里就会敞亮很多..最近这两天纠结自己上颚不对劲就是上颚右侧跟左侧不一样..右侧拿舌尖顶 明显比左侧要厚一些 这个厚一些怎么形容呢 就感觉那块 黏膜下充了一层水 软厚 软厚的 不疼不痒 我自己观察颜色没有任何区别..但就是不一样 这个(增厚水肿的感觉 时而明显 时而轻微 )这种异样感 从去年我戒槟榔的时候有就 一直不疼不痒 也很轻微 我每次去当地黏膜科大夫 大夫说没事 我也没放心上 最近为啥会关注呢 偶然之间刷到一个上颚癌变患者的抖音视频 一下又给我整焦虑了 我就开始无意识的拿舌头去舔那一块 越研究不对劲的感觉又明显 现在都感觉有磨砂感了...发这么多啊 就想听随大夫给我解释一下 这个到底是啥症状 为什么会这样 我之所以焦虑就是因为当地医生可能太忙了 光说没事 但是没有告诉我这是什么 我问群里的好友 他们也不知道 说我就是焦虑的幻觉 可能有什么灼口综合征..我把图片给您发一下 舌头顶的位置就是大概我感觉水肿增厚的位置..还有一处虽然没有增厚感 异常感 但是颜色图片上看着有红色色素沉淀 劳烦您也顺便解答一下隋大夫 我又来叨扰您了😭今天又看了一眼口腔 还是觉得右侧黏膜画圈位置白色印记感官越来越明显了 特意找了拔智齿5月份 到如今8月底 的相同位置图片 劳烦您分析一下 这是是什么 为什么我感觉从拔智齿后到今天这个位置怎么还越来越明显了😭是我的错觉 还是正常恢复状况 有没有跟拔智齿有连带关系..触摸平整光滑 无增生表现 不疼不痒