2018年12月21日
第1次提问
医生,我今年十月底在家做高强度间歇时一个单腿向下蹲的动作,感觉右脚跟腱部位疼,当时没有去医院就诊,一个月了疼痛减轻了些,但是按受伤部位还是疼,我这个月还跑步了,不多以为受伤。这周二我去医院并做了核磁共振,请帮我看一下片子,给我个治疗方案,我希望快些好。谢谢。

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2018年12月21日
张力医生
您好。我看图片跟腱连续性挺好的。没看见有明显锻炼,距骨和跟骨有没有骨折和坏死。
方便的话上传磁共振报告单,我参考一下,毕竟网络阅片不是太方便。
张力医生
跟腱连续

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2018年12月21日
第2次提问
那您建议怎么治疗?我没有骨折,就是手按脚后跟腱处有些疼。

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2018年12月21日
张力医生
您这个是跟腱轻度拉伤,疼痛部位可以外用扶他林软膏每日二次涂抹止痛。
肌腱部分损伤好几个也已经愈合了,可以练习提踵,深蹲,增强小腿后方肌肉的力量,跑步和体育活动尽量减少,如果在受伤容易跟腱断裂。
张力医生
靠墙站立,伸直或屈曲膝关节牵拉小腿的肌肉。或者在台阶上站立,牵拉小腿肌肉。配合提踵和深蹲,锻炼。
2018年12月21日
第3次提问
可我所在医院的医生说要打石膏或者买跟腱矫形靴。谢谢你的诊疗,不然我准备买矫形康复靴穿了。
张力医生
现在固定没有用。肌腱损伤三周就愈合好了。现在是后遗症,需要肌肉锻炼,固定意义不大了。

TA的问答

腿部、膝盖没有过外伤。 两个月前早上醒来,突然感觉腿里的筋好像短了一节,脚一触地腿筋、膝盖就剧烈疼痛,感觉腿短了一节,一直持续了一周左右。 一周后疼痛稍有缓解,但是这两个月以来,久坐或保持一个姿势久了之后起身行走,右膝外侧里面总会隐隐作痛(手指的地方),按压时间歇性的疼痛,脚尖绷起、小腿伸直时右腿麻木。疼痛是轻微、间歇的,而且有时说不出来到底是哪里痛。 一直没就医用药,请问可能是什么原因导致呢?要去医院检查哪些项目呢?感谢解答!医生您好,我父亲今年63岁,从四十多岁的时候患有痛风,到现在全身的关节都有痛风石,但是不怎么疼。也是因为不怎么疼,所以早期就没怎么治疗发展成这样。平时给他吃非布斯他,也用中药调理。这几天他的右臂肘连续流白水,右手臂也已经很肿了,连续四五天了,想问一下怎么处理?我爸爸现在这种程度的痛风,我们还能做什么治疗?我父亲还有高血压和心衰。症状描述:左膝盖下部酸痛,没有肿胀,按压不会增加疼痛,伸直腿并绷紧腿部肌肉会有所缓解,坐着的时候最疼。不影响行走。症状发生前没有剧烈运动,就是穿平底鞋逛街三四个小时。 患病时长:三四天了 用药情况:没有用药。发现冰敷会有很大缓解。但几个小时后仍然疼痛。医生您好,上次向您咨询过患者是否需要住院及手术,您说暂时不需要手术,叫我们去住院治疗,然后去年五月份经过十二天住院治疗之后,医院叫我们出院了,然后目前病人能走了,就是走路一瘸一拐的,无法曲直走路,无法下蹲,双腿疼痛,风湿免疫科医生说保守治疗吃药很难恢复正常走路,主要是想让她能够正常走路,不然生活自理方面她很难受,想问您是否真的需要手术治疗才能够恢复?她的关节有变形畸形么?麻烦您了 医院检查过程: 2020年,走路开始一瘸一拐,2021年一月份去中医院检查然后,医生开了中药处方吃了四个月,无效果且更严重,当时无法行走,双腿肿胀,五月份去别的医院住院治疗了十二天 检查出:类风湿性关节炎、2型糖尿病、重度骨质疏松、左膝关节退行性病变、内外侧半月板变性(退行性病变)、左膝关节积液,具体病情您查看图片,其中有五月份住院期间的报告单片子和出院记录,最后一张是一月份去中医院检查的报告 目前膝盖下方感觉有点肿胀,走久了有点跛、无力、胀疼。原因可能是两个月前用膝盖去移了十多张桌子,然后深蹲、跪着的时候膝盖开始有点疼。此外,我腰椎生理曲度变直,进行了几天绷直脚倒走,然后睡了一觉起来膝盖就肿了,距今一个月左右。 用过中药外敷,国庆期间休息了5天有好转,但是上班和住的地方都是四楼,情况有所恶化。