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您好，感谢信任，我仔细看了您的描述，
听力下降这样的情况有多久了？
有没有劳累？感冒？或者其他诱因？
持续耳鸣吗？
一个耳朵还是两个耳朵都这样？建议补充一下。
根据您的描述，结合临床经验考虑是1.突发性耳聋，2.慢性咽喉炎
建议到医院耳鼻喉科就诊做个电子耳镜检查就能明确是不是耵聍栓塞，如果是，掏干净就没事了。如果不是耵聍栓塞就要考虑突发性耳聋。突发性聋属于耳鼻喉科比较急的病，没有明显原因的突然发病，有一部分人自己就好了，也就是自愈性。突发听力下降的需要积极治疗，超过一周治疗效果大打折扣！
突发性耳聋诊往往突然发生，病因不明：未发现全身或局部明确病因；可伴耳鸣、耳堵塞感、耳后皮肤感觉障碍等。可伴眩晕、恶心、呕吐。但也要注意排除听神经瘤、迷路炎、梅尼埃病、多发性硬化症、耳梅毒、自身免疫性疾病、白血病等。
所以联系您尽快到医院耳鼻喉科就诊做个电子耳镜，电测听，声导抗检查后明确诊断。诊断明确后积极药物治疗。必要时需要住院输液治疗。医生会根据检查结果给予进一步治疗建议。
治疗耳聋常用药物，金纳多，甲钴胺，激素，必要时用巴曲酶。高压氧治疗等。需要住院用药，具体剂量及疗程根据病情决定，
平时注意注意，清淡饮食，避免噪音刺激。避免烟酒环境，避免受凉加重病情。
慢性咽喉炎重在预防，一会发给您。
祝早日康复，还有疑问可以继续追问。

咽炎的预防总结如下:
慢性咽炎如果能找到原因，效果还是很好的。如是鼻窦炎引发的慢性咽炎，通过治疗鼻窦炎，可以改善咽炎的症状;如果是胃食管反流导致的，通过服用抑酸药物，也会有比较好的效果。如果致病因素不能去除，那么咽炎的症状就会持续存在。如职业用声者、生产环境中过多的粉尘、空气质量不好，这些都容易导致咽炎的长期化、慢性化。

1、避免急性咽炎反复发作。

2、进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

3、避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。

4、积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病:如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病;慢性扁桃体炎;口腔炎症;胃食道反流。

5、积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病:如贫血,消化不良,胃食道反流,心脏病,慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等。

6、避免长期过度用声。