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感谢你的信任，牙龈出血的话，排除自身血液方面的疾病，如果你没有定期洗牙的话，一般出血都是牙周炎引起的呢，很多牙周炎还会引起牙齿松动，牙龈萎缩，牙齿敏感，口腔异味，牙龈肿痛，急性期还会化脓。如果口腔卫生维护不到位，牙结石堆积在牙龈附近，菌斑堆积，使得牙龈脆弱，导致牙龈一碰就出血，建议去医院行牙周基础治疗，也就是洗牙后，维护好口腔卫生牙龈出血会有很大的改善。牙结石只有通过洗牙才能清除，没有其他办法，一般建议一年或者半年洗一次，口腔卫生维护不好半年，维护的好可以一年。一天早晚两次就可以了，巴氏刷牙法可以了解下，网上有视频。无论什么牙膏，对牙龈出血都没有改善的呢。
引起牙龈肿痛的原因有很多，下面我说一些常见的。如果是后面最里面的牙龈肿痛，有可能是智齿发炎引起的，跟智齿位置，自己身体状态，熬夜，饮食辛辣等关系较大，这个就需要不痛得时候拔掉智齿了，如果其他单独某些位置，可能是食物嵌塞或者局部牙龈创伤引起，这个就需要去除嵌塞的食物来处理，还有可能是较重的慢性牙周炎急性发作引起的，这个要通过系统得牙周治疗比如才能控制。
如果疼痛明显，可以口服消炎药比如头孢和止痛药比如散利痛缓解。
具体是哪个原因，这个就需要你去门诊看一下嘴巴里的情况，在确定治疗方案了

口腔异味主要可能从消化道，比如说胃食道反气，或者呼吸道，还有口腔这几个方面。如果消化道，呼吸道没有异常，口腔异味一般都是口腔内牙结石堆积，食物嵌塞引起的。有时候舌苔厚，也会引起口腔异味，可以刷牙时舌头也刷一刷，再观察观察。
还有可能是蛀牙引起的，一旦你没有做好口腔清洁卫生工作，饭后不及时刷牙，导致食物残渣残留，那么牙齿就会慢慢发生龋坏，牙洞里面就会有很多的细菌不断破坏牙齿，残渣也会慢慢的塞嵌进入蛀洞内。这些食物残渣在细菌和微生物的作用下，慢慢腐化发酵，口腔有异味就不足为奇了。可以口腔科门诊仔细检查下牙齿的情况呢。
口腔溃疡的话，就算不吃药，大概7至10天也会慢慢愈合，但是应为愈合过程比较痛苦，所以使用一些药物促进其愈合或者降低其发病频率。如果疼痛明显，可以使用口腔溃疡贴膜，降低疼痛并促进愈合，还可以局部喷涂西瓜霜，或者漱口水等，但是有的人因为体质，抵抗力，工作因素等等原因，好发频率的话因人而异，所以只能劲量减少发作频率，加快愈合，来减少痛苦。比如保持心情舒畅啊，清淡饮食啊，不要吃太硬的，太干的如甘蔗，瓜子啊太烫的如火锅啊，尤其很辣的和运动健身啦，规律作息等等来提高免疫力，恢复能力。如果说是长期反复溃疡，这个还没好另一个又起来的，可以去医院查个微量元素和抗核抗体，指标异常的话可以对症治疗

这么多的问题，你的口腔卫生可能不是很好吧，估计牙周炎比较厉害的，还有就是牙齿松动的话，牙齿一般都有一定的生理动度的，如果松动1毫米以上，就不正常了，如果没有外伤过，一般考虑牙周炎引起的，牙结石堆积，造成牙槽骨吸收，导致牙齿松动，就像树没有土壤包裹，也会倒下一样。这个可以通过牙周治疗，就是洗牙和自己维护好口腔卫生得方法控制牙齿松动度的进展，年轻人恢复能力相对会好点，但是牙齿也很难恢复到和以前一样牢固，建议口腔科门诊详细检查下，如果真的是有牙周炎，积极治疗。