您好,综合您提供的资料。您目前出现症状情况,需要考虑心里因素导致的可能性极大(以就是说过于担心导致的),但患者有53岁,同时合并血压偏高,出现心慌、头晕,需要警惕心脏疾病导致,同时也不除外有无脑血管疾病,所以建议到医院神经内科或心内科面诊,做心脏及颈动脉B超、头颅磁共振平扫+DWI+MRA、心电图等检查,除外心脑血管疾病,如果做这些检查没有问题,需要考虑心里因素导致。建议如下:1.生活规律,低脂低脂饮食,心情放轻松,不要老是担心,避免情绪紧张,每天坚持运动,多出去走动,旅游散心都很好,努力睡个好觉,遇到困难和挫折要学会灵活应对等。2.动态监测血压,如果6个月后血压仍高,就需要加用降压药物控制需要在130/80mmHg左右。