您好,可能是梦游,如果老公睡的沉,可以考虑用摄像头录一下看看,是不是。
梦游其实不是很罕见,不用太过害怕。
1、自己首先要找找原因,每次发生的前一天是不是有什么诱因,比如熬夜、肚子饿、憋尿、打呼,心情不佳或者受到惊吓等情绪问题,喝酒,吃药等。有的话注意避免。
2、自己平时睡眠作息尽量规律,按时睡觉,适当午睡。
3、家里环境保证安全,刀之类的危险品可以收到柜子里。
4、如果家人发现你梦游,可以引导你回床上睡觉,不要强硬喊醒你。
5、经常发作的人又时间固定的人可以上闹钟提前15分钟唤醒,也可以去精神卫生科开药或行为治疗,但是如果你两个月发一次,也不是一定必要。