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你好，感谢您对我的信任与关注。

根据您所提供的情况，对于眼干，红血丝我目前主要考虑是干眼症，不要太担心，一般这种情况调理一下后，就会有明显好转。建议如下:

🍀如果最近有睡眠质量不佳，精神紧张的情况，也会引起泪液质量下降。所以平时建议放松心情，睡眠充足。不要熬夜，疲劳用眼。

🍀不要长时间用手机电脑，容易诱发干眼。

🍀由于环境，如所处房间干燥等 ，容易引起泪液蒸发诱发干眼。如果不可避免要在这样的环境中工作生活，建议选择适当使用加湿器。

🍀由于隐形眼镜，大气污染，紫外线等其他原因也容易诱发干眼。

🍀可以温水毛巾进行湿热敷。每天可以多次，一次十分钟。必要时也可以用缓解干涩的眼药水，例如海露滴眼液，没有防腐剂，可以较长时间使用。珍视明不建议长期用。

🍀饮食方面:
平时为预防角膜干燥、眼干涩等，应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

至于眼睛看东西模糊的问题，如果是干眼所致，一般眨眨眼睛就能够看清楚了。如果是眼疲劳所致，这不是什么大问题，但是需要时间调理。一般需多休息眼睛。少玩电子产品。平时可以做眼保健操，或者中医贴耳穴等是可以恢复视力的。
但是如果坚持一周，没有任何好转，需要到医院眼科测一个裸眼视力以及验光，如果视力真的有下降，而且戴眼镜可以矫正的话，建议及时佩戴合适的眼镜。不戴眼镜容易诱发眼疲劳，眼疲劳有可能加重近视度数。

希望回复对你有所帮助，如果还有其他疑问可以继续咨询我，祝早日康复！​

眼干涩的人一般长伴有眼疲劳，避免过度用眼。如果觉得戴眼镜也不能矫正视力。一定要去医院详细检查，避免是视神经炎等严重眼科疾病。