您好!谢谢您的信任!
根据您的描述:您前一段时间戴隐形眼镜,大概有一个月,觉得眼镜有点干,容易流眼泪,现在换了框架眼镜眼镜模糊。
您这种眼部症状主要是戴隐形眼镜导致了较严重的干眼症。干眼症和戴隐形眼镜导致了角膜上皮损伤,引起视物模糊的症状。
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正常情况下,在人眼球表面有一层薄薄的液体。这层液体有保护眼球表面湿润,使我们感觉眼睛舒服,并且看东西清楚的作用(如图)。
在熬夜、睡眠质量差时,以及人眼在看手机或电脑屏幕时间长时,人眼会不自觉的出现眨眼频率明显降低,同时很容易出现眨眼不完全的现象,这些情况都会导致眼睛表面的这层水蒸发的多,泪膜变得不稳定。引起眼睛明显的干涩感,酸痛感、眼睛痒、间歇性视物不清等症状。
戴隐形眼镜会加重干眼症。当配戴隐形眼镜后,隐形眼镜镜片会从泪液去吸收水分,导致干眼加重。镜片含水量越高,从眼睛里吸收的水分越多。所以有干眼症的人群或者有轻度干眼的人,一般不推荐配戴高含水镜片。
您本身有干眼症,戴隐形眼镜后干眼症会更加明显。
另外,戴隐形眼镜时,干眼症明显的情况下,镜片容易直接接触角膜上皮,导致角膜上皮擦伤,引起视物不清。
另外,干眼症严重时,部分角膜和球结膜上皮暴露于空气中,干燥的时间较长,容易形成散在的角膜上皮点状损伤。(如图,角膜染色后,裂隙灯下观察,有散在数个点状着染)。
浅层点状
角膜炎一方面会引起眼部异物感,另一方面因角膜是屈光间质的一部分,浅层点状角膜上皮损伤会导致角膜通透性有所下降,所有患者会有视物不清的症状。
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您目前的眼部症状怎么办?建议如下:
1. 继续停戴隐形眼镜。直至眼部症状基本消失。以后戴隐形眼镜时,选择含水量略低的镜片(比如含水量38%)。
2. 建议点人工泪液解眼干的症状。海露滴眼液每天点5次左右,每次点1滴。海露滴眼液不含防腐剂,可长期点用。
3. 建议每晚行眼睑热敷一次。热敷方法是将毛巾浸泡在50-60度温水中10秒左右后,将毛巾大部分水分拧掉,将毛巾折叠起来盖在眼睑上(双眼眼睑闭合),热敷10-15分钟。每晚一次,坚持2周。通常可以有效改善睑板腺功能,减轻眼部干涩的症状。
4. 注意保证睡眠质量。失眠或睡眠质量差常常会导致明显的干眼。
5. 建议避免连续长时间看电脑或手机,连续看电脑50-60分钟时,建议休息10分钟,连续看手机20-25分钟时,休息10分钟。休息时多看远处。这样可以减轻眼表泪膜缺乏的程度。