2018年12月17日
第1次提问
你好,医生,我老公31岁,有低血糖,一犯病就心慌,请问有什么比较好的解决办法吗?饮食各方面应该怎么调理?谢谢解答
2018年12月17日
李坤医生
您好!首先感谢您的信任和提问!

通过您对您爱人的描述,现在经常有低血糖,一般正常人血糖低于2.8算是真正的低血糖,有糖尿病的患者血糖低于3.9算是低血糖,不知道您爱人现在是否有糖尿病?

有低血糖,要想治疗首先要明确低血糖的原因,比如应用一些特殊的药物,有糖尿病史或者糖尿病前期(糖耐量异常),胰岛素瘤等情况。只要知道病因解决就会简单许多。

一般年轻人低血糖多见于糖尿病前期,因为胰岛功能分泌延迟,导致在下一餐前出现低血糖,这个首先需要您爱人去医院查葡萄糖耐量实验,确定自己是否是这种情况,如果是这种情况建议您爱人平时吃饭时适当多摄入蛋白质食物那就会缓解不少,平时可以在餐后3小时以后适当加餐(比如水果、牛奶及小食品)


您爱人做没做过一些检查,如果有发给我看看。
2018年12月17日
李坤医生
低血糖注意事项

1不要长期空腹,比如为了减肥不吃饭,这很容易诱导低血糖发作

2 饮食搭配要合理,比如不能只吃素食或者只吃主食(米饭馒头等),要荤素搭配,有菜有饭,这样的混合食物既能满足营养需要,也能适当延长消化时间,不容易犯低血糖。

3 平时要注意随时带着糖块,饼干或者饮料等,有低血糖发生能随时补充糖分,维持机体需要

4 平时尽量不要空腹去做剧烈运动,或者空腹锻炼身体。

5不要空腹饮酒,一些容易诱发低血糖的药物,比如阿司匹林,一部分抗生素比如左氧氟沙星,磺胺类药物,抗甲状腺药物(赛治),心得安,等要注意遵照医嘱服用。