2018年12月15日
第1次提问
女 23岁 患病时长:一周内 病情描述:我这两天有点口腔溃疡,最近也没吃很辣的东西。怎么会这样呢?吃东西都不敢吃了呢,感觉特别的疼,朋友说吃猕猴桃可以好一点是真的吗?
2018年12月15日
陈亚群医生
您好,口腔溃疡病因有很多,不一定是吃辣的才长,主要跟个人免疫因素、遗传因素、环境因素等相关,比如局部创伤(不小心咬到了)、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏,如缺乏微量元素锌、铁,缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等,可降低免疫功能,增加口腔溃疡发病的可能性,可补充一些B族维生素。年轻人溃疡跟压力大,经常熬夜,作息不规律有很大关系。口腔内有牙结石了也容易刺激长溃疡,如果有牙结石的话,建议定期洁牙。
口腔溃疡本身就是很痛,影响进食,一般第三四天疼痛开始减轻,大概7天左右愈合,如果想减轻点疼痛,可以每次吃完东西后用淡盐水或者氯己定漱口水鼓漱两分钟,然后涂上碘甘油(前提不备孕),会减轻疼痛、好得快一些,每天可多次,如果药店能买到溃疡糊剂或者溃疡贴,也可以在溃疡面上贴上。可以抽空去洁下牙,有牙结石刺激也容易长溃疡。最近要忌口,清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,避免粗糙、硬性食物、过烫食物等刺激因素加重对黏膜的创伤,少食烧烤、腌制、辛辣食物。保持口腔清洁。猕猴桃维生素含量丰富,可以吃,但东西都不宜过量,可以多种水果混合着吃,可补充不同维生素。