胸痛,伴有心脏这不舒服,跑步时明显,躺着感觉有心跳加快。有跑步后洗澡习惯,考虑跟跑步洗澡不一定有关系,但最好不要跑完步马上洗澡,因为跑完步,毛孔扩张及毛细血管扩张,马上洗澡,就是我们老百姓说的容易风寒入侵,长期以往,对身体没有好处,所以跑完步至少30分钟以后再洗。
你主要表现胸痛及心脏不适,暂时先不要跑步,注意休息看看,如果好转,一般问题不大。如果反复发作,需要考虑心脏原因,如心律失常引起的不适感,建议检查心电图及心脏彩超检查。最好再检查一下肺部,拍一个胸片,看是否有胸膜炎、
气胸等。如果检查都没有问题,那一般问题不大,考虑是肋软骨炎之类的毛病,处理方法,一,注意休息,不要劳累,熬夜,可能跟劳累、熬夜、焦虑情绪等有关系。二,如果稍微疼痛,不厉害,疼痛部位局部可以热敷,全身可以推拿按摩等理疗,也有一定改善作用。三,如果痛得厉害,影响到了睡眠的话,可以吃止痛药物,如西乐葆、布洛芬等。四,反复发作疼痛,比较难受的,建议吃活血化瘀的中药。
所以,综合来说,考虑没有大问题,注意跑步后不要马上洗澡,无论冷水还是热水澡。注意休息,不要劳累等。反复发作,建议还是去医院检查心电图、心脏彩超、胸片等,如果检查没问题那就问题不大。考虑是肋软骨炎之类的疾病,处理方法如上所述。
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