家长您好,感谢您的提问,如您所述宝宝的情况,宝宝流鼻涕5天,没有发热,考虑是急性上呼吸道感染(普通感冒),普通感冒大多是病毒感染引起,常见的有鼻病毒、呼吸道合胞病毒及少数肠道病毒等,可引起打喷嚏、鼻塞和流涕、嗓子痛、咳嗽、低热、头痛和乏力。自然病程7~10天。原因主要是宝宝抵抗力弱,在冷空气刺激下,可使呼吸道粘膜下血管收缩,粘膜表面的免疫球蛋白分泌减少,粘膜的防御屏障作用减弱,容易让病毒乘虚而入。因与感冒患者密切接触病毒可以通过空气传播,或者间接接触环境中受污染的物体,通过手带到口鼻处。所以勤洗手、不用脏手去摸眼睛、鼻子和嘴巴,远离其他的感冒的病人。外出戴口罩有助于减少传染感冒。
家庭护理要点:1、注意休息。让宝宝充分休息,以减少体力消耗,病儿年龄越小,越需要休息,待症状消失后才能恢复自由活动。
2、调理饮食。宝宝感冒后食欲多减退,应根据宝宝食欲及消化能力不同,分别给予清淡、易消化的食物,如稀粥、面条等。喂奶的孩子可暂时减少次数,不要强行喂奶,以免发生吐泻等消化不良症状。由于发热、出汗多、吐泻等原因引起体液损耗大,应鼓励宝宝多饮水,防止脱水。可给予一些富含维生素C的水果或果汁(如果大便稀烂或次数多暂不要吃生冷水果)。
3、起居:居室安静,常开窗通风保持空气新鲜,禁止家长在室内吸烟,温度宜恒定在18至23摄氏度。适当加增加室内湿度,相对湿度控制在50%-60%为宜。
4、不滥用抗菌素。感冒初期多为病毒感染,抗菌素非但无效,使用不当反而会引起机体菌群失调,有利病菌繁殖,加重病情。一般在感冒头两三天可不用抗菌素。但当感冒症持续3天仍无好转迹象,或化验血象有继发
细菌感染的依据时,应遵医嘱酌情使用抗菌素。
5、发热的护理。对耳温在39℃以上者,可给予百服咛、美林等退热药。
6、其它对症措施:流鼻涕鼻塞者可用生理盐水或海盐水喷鼻治疗;不建议使用氨酚那敏一类的药物。咳嗽有痰可用祛痰药物治疗。
7、注意观察宝宝的精神状态,皮肤颜色,以及食欲、睡眠状况,有异常要到医院就诊。