您好,感谢您的信任,您的信息资料已详细查阅。
1.糖尿病一般典型的症状是三多一少。也就是小便量多,口干喝水多,容易饿,吃饭多。这就是三多。一少呢,主要是体重下降,在几个月或者半年之内,体重下降挺多,没有明显原因。这个是糖尿病的典型的临床症状。
2.但是糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病。一般来说二型糖尿病还残留有一定的胰岛功能,服用降糖药是有效果的,可以通过口服降糖药来控制血糖。如果是一型糖尿病的话,一般来说是胰岛素绝对缺乏,也就是说基本上没有胰岛功能了,这种类型的糖尿病服用口服降糖药是没有用的,必须使用胰岛素来控制血糖。
3.而且一般一型糖尿病大多发生在年轻人或者是小孩子身上。二型糖尿病成年人,
肥胖的成年人多见。
不知道您当时有没有检验胰岛素的功能,有没有做一个分型。确诊是一型糖尿病还是二型糖尿病?因为您比较年轻,如果同时体型偏瘦的话考虑一型糖尿病的可能性大,那么服用口服降糖药肯定是没有效果的,需要长期皮下注射胰岛素治疗。
如果您有当时的胰岛功能的结果,可以拍给我看一下。
4.如果您确实服用口服药,仍然血糖降不下去,建议您使用胰岛素治疗。如果没有检验胰岛功能,建议去稍微大一点的医院,然后正规检验胰岛功能和血糖,判断一下到底是哪一种类型的糖尿病,然后确定正规的治疗方案。
5.主食一天半斤左右,包括米面什么的。一顿就是1到2两。稀饭油炸肥肉猪油尽量不要吃。水果在两餐之间吃,以黄瓜西红柿为主,血糖稳定的时候可以吃点苹果梨什么的,半个一次。蔬菜可以多吃,少放油,南瓜土豆等尽量少吃。比如早上可以吃一个馒头,一个鸡蛋,一杯牛奶等;中午可以吃二两米饭,一碗蔬菜汤,一碗蔬菜,二两瘦肉或者鱼虾;晚上两个包子,一碗蔬菜或者菜汤。
这是一个简单的食谱,可以根据平时的饮食生活习惯,适当的调整。
运动的话,保证每天在四十分钟左右的运动量,因为你比较年轻,一般像快走,慢跑,骑车,游泳都可以有氧运动。
希望对你有所帮助,如果还有疑问可以继续追问