问题详情

你好，感谢您对我的信任，也感谢您的耐心等待。

详细看过您所提供的信息，如果说您还是想像平常一样熬夜，疲劳用眼，又想让眼睛绝对没有任何不舒服，几乎是不太可能的。你目前的状况主要考虑的是眼疲劳，干眼。为了您的健康，还是请尽量改变自己的用眼习惯。对此有以下几点建议:

🌻如果不是因为工作学习建议避免熬夜。平时少玩一切电子产品。

🌻 长时间近距离用眼，记得每30分钟休息一两分钟。期间可以多眨眼睛。多望远。可以做做眼保健操。多参加户外活动。

🌻 注意眼部清洁卫生，千万不要揉眼睛，因为揉眼有可能会诱发感染或者像圆锥角膜这样的更严重的眼科疾病。

🌻 必要的时候可以用一些康疲劳的眼药水，如施图伦滴眼液进行缓解疲劳以及缓解眼球干涩。

🌻 另外需要注意的是，睡眠不足，情绪紧张也可以引起眼睛干涩。所以放松心情也是非常重要的。

希望回复对你有所帮助，有其他的疑问可以继续咨询。祝身体健康！

不客气。