你好,感谢您对我的信任。也非常感谢您的耐心等待,比较忙碌,回复慢了,抱歉。
详细看过你所提供的信息,你说眼皮上有结痂的情况,你可以看看是否跟天气干燥,出现眼皮脱皮儿出血结痂相关。如果是这种情况的话,注意用一些保湿护肤品,观察一下。如果还是没有好转建议去医院皮肤科就诊。而我认为你现在眼睛不舒服的问题,主要也是干眼所造成的。而防干眼症的有效手段是一个良好的生活环境。建议如下。
1.长时间近距离用眼,一定要多眨眼睛,没30分钟休息一两分钟。
2.对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说,要注意保持眼睑卫生。同时要注意眼部卫生,眼睛有任何不舒服都不要揉眼睛。
3.如果经常使用电脑,手机,应该及时治疗干眼症症状,最好是减少使用一切电子产品。不要熬夜。不要过度用眼。眼睛特别不舒服,特别干燥的时候可以用一些缓解干涩的人工泪液,如海露滴眼液。
4. 对于常用电子设备的人来说,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
5为了预防干眼症,提倡多风的日子戴眼镜,游泳时也戴上护目镜,外出时戴上太阳镜。
6.尽量少使用空调,少呆在湿度较低的房子里。一定要经常开窗通风。必要时可以使用加湿器。
希望我的回复能够对你有所帮助,有疑问可以继续咨询我,祝身体健康。