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王威 您好
您描述的这种情况不大像心脏的问题，尤其呼吸时加重，一般心脏病没有这个表现。
常见的心脏病就这么几类
①冠心病，心绞痛、心肌梗塞一般都属于这一类疾病，一般发生在中老年人，多数是活动以后出现的闷涨的感觉。休息下来就好
跑步尤其冲刺的时候可能会有类似的感觉(要难受的多，会出汗)，但是一旦缓慢下来。这种情况会消失。您的描述更像呼吸岔气引起的疼痛不适。您这个年龄段比较少见。
②心律失常，一般表现为心跳快或者慢。
③心脏结构性疾病，比如先天性心脏病，心肌病，年轻人比较多见。这个可以做一个心脏超声查出来。(有时候通过听诊也能简单判断，但是网络回答这个问题解决不了。)

我的建议
做一个心脏超声，要是没有什么问题，别太担心，
运动的时候做好充分的热身准备。
规律的锻炼身体。

有不明白可以进一步追问。

平常运动多吗？
这种情况也不一定由活动诱发，可能某个姿势不对，也会出现这种情况吧。
发生的时候没有心率跳的特别快一般问题不大。

如果超声胸片检查没有问题，建议您适当增加运动可以改善这种情况。
可以学着自己数一下脉搏。如果中等运动时，脉搏不是特别快120-130那就没有问题。
一般运动少的人刚开始运动容易心率快。运动时间长了，可以稳当下来。