您好,谢谢您的支持,详细看了您的描述和症状,主要表现腹胀,口服药物(莫沙必利)后,效果缓解不明显,结合您的腹胀,首先考虑胃动力不足。
第一,药物上建议口服曲美布汀联合铝碳酸镁嚼服治疗。
第二,平时饮食注意,避免生冷硬辣及刺激油腻食物,规律生活和作息,少吃多餐易消化软食,每次八分饱即可,注意饮食易消化,并保证营养的供给。食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜等。花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,要求食物要精工细作,富含营养。豆制品尽量少吃。咖啡☕, 饮料及浓茶尽量少喝,如果吸烟喝酒🍺, 需要戒除。
第三,平时生活调理包括1.均衡饮食:合理饮食,均衡营养,避免过饥过饱; 2.规律生活:作息要有规律,避免过度疲劳,保证充足的睡眠; 3.适当运动:如散步等; 4.心神放松:放松心情,释放压力;
第四,注意腹部保暖,平时避免久坐。
第五,结合您的情况,可以考虑做个胃镜看看胃黏膜的情况和呼气实验检查一下是否幽门螺杆菌感染。
如果有什么疑问或困惑不解,随时联系就可以。◕‿◕。