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您好，问题收到，整理文字需要一点时间，请您耐心等待，暂时不要追问。

您好，再次感谢您的信任！您的病史资料，我已详细查阅。
您目前的出血是因为胎盘位置低导致的，目前出血不多，不用紧张，没事的，胎盘位置没有办法人为改变，注意休息，减少活动就可以了。
目前B超提示胎盘下缘达到宫颈内口。因为孕周还小，所以这种情况叫低置胎盘。正常的胎盘位置是位于宫腔内，而不是在宫颈内口附近，胎盘位置过低，就会导致反复无痛性的出血。您目前只要出血不多，不要太担心，暂时观察就可以，随着孕周的延长，胎盘有很大希望回到正常位置。
关于前置胎盘的发生率说法不一，有人报道在孕 11-14 周做超声时，胎盘边缘达到或覆盖宫颈内口的比例为 42%，到了 20-24 周时这一比例为 3.9%，足月时这一比例进一步降低到 1.9%。所以，在早孕超声检查时发现胎盘位置低并不需要担心，因为随着子宫的增大，多数胎盘位置会逐渐向上移行。但是如果在中孕时胎盘覆盖内口超过 15 mm 以上的话，足月时依然为前置胎盘的概率明显增高，而且覆盖宫颈内口的距离越大，剖宫产的概率越高。究竟是否可以经阴道分娩，还需要在 35-36 周时进行超声检查，请注意，前置胎盘诊断的黄金标准是经阴道超声检查（TVS），因为经腹部超声检查（TAS）的假阳性率比较高。如果胎盘边缘距离宫颈内口的距离 ＞20 mm，可以经阴道试产，而且阴道分娩的成功率很高。如果胎盘边缘距离宫颈内口的距离在 0-20 mm 之间，剖宫产的概率会比较高，但是依然有阴道分娩的机会，这取决于患者在临产前或产程中是否有阴道出血或其他情况。
因为胎盘位置低，平时避免剧烈活动，禁止性生活。保持大便通畅，避免便秘，避免大便过度用力。平时注意多喝水，多吃纤维素含量多的蔬菜，比如说芹菜和笋。其他没有什么特别需要注意的，不要太有心理压力。如果说有不明原因的阴道流血，那首先要考虑是胎盘位置低导致的，如果只是少量的咖啡色或者暗红色阴道流血不需要就诊。如果出现阴道流鲜血，要及时就诊。
希望我的回答对您有所帮助，如有不明之处欢迎追问。

早孕期是12周之前，中孕是12~28周之间，晚孕是28周以后到分娩。不需要卧床休息，只是减少活动量，避免剧烈运动，禁止性生活就可以，如果平时工作不累，不是经常站着的可以上班。后期正常产检，每次做B超都会看一下开盘的位置，只要没有较多的出血不用担心的。

褐色分泌物代表不是新鲜的出血，是里面的血刚流出来的，不用担心，只要减少活动量，没有子宫收缩，情况并不会越来越严重，随着胎盘逐渐长上去，情况会越来越好。无论您怎么躺，都不会改变胎盘的位置，这个不是人为能够改变的，屁股下垫个垫子，是适合那种宫颈短有先兆流产风险的人。
目前来说大部分人会随着孕周的进展，胎盘位置逐渐恢复正常，您担心也没有用，只能够交给时间来见证，所以干脆放下心来，按照我说的去做，放松心情，有少量的咖啡色的出血都没关系。但是如果有新鲜的活动性的出血，要尽早就诊。
阴道口是不会有撕裂的感觉的，除非有阴道炎症或者阴道皮肤破损。您想说的是不是有小腹疼痛，痛经的感觉？如果是这样的话，需要保胎治疗，因为这种情况很有可能是由子宫收缩引起的，虽然在这么小的孕周有子宫收缩的不多，但是有子宫收缩确实可能会引起出血。