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您好，感谢您的信任，您的提问我收到了。
我现在有事，我晚点答复您，这一条请不要答复，谢谢

如需处方建议请完善患者信息，该处方支持在本平台直接购买药品

非常感谢您的耐心等待。您这是膝关节的内侧吧？如果是内侧的话，考虑鹅足炎的可能性比较大。
我需要咨询您几个问题，来协助我的判断。
1您最近是否有经常跑步或者是屈曲膝关节？
2疼痛的部位是在膝关节的内侧么？

那应该是鹅足炎，麻烦您添加一下您的信息，然后我待会会为您推荐一些药物处理。我在吃饭，吃完饭答复你这一条，请不要答复，谢谢。

鹅足肌腱炎是一种位于膝盖内侧和下方的疼痛。通常情况下，局部疼痛有时会向上延伸到大腿内侧和后侧。
鹅足疼痛区（图一）
在更严重的情况下，疼痛可以延伸穿过大腿前部区域或胫骨前方。在这些情况下，疼痛通常非常强烈，并且疼痛在膝盖弯曲时会增加。
很多时候，这个区域非常敏感，就算只用手指划过皮肤，疼痛就会加剧。患者将其描述为灼烧感或刺痛感。
夜间也会如此，另一个膝盖或者床单的摩擦会让我们有一种“我不知道如何放膝盖”的感觉。
为什么叫鹅足肌腱？
鹅足，其实是大腿前侧缝匠肌，内侧股薄肌，后侧半腱肌三个方向的三条肌肉的共同肌腱汇合而成，因外形类似鹅足而得名，故称鹅足，也叫鹅足肌腱。鹅足肌腱炎比较典型的高发人群有：
1跑步者：肌肉必须每一步都稳定膝盖。在这种情况下，可能会有一些因素导致在比赛过程中发生的生物力学的疼痛。跑者膝盖部位的不当使用或过度的大腿内收动作、扁平足等容易患鹅足肌腱炎。
2中年女士：在这种情况下使疼痛持续存在的因素常常是超重和经常穿高跟鞋的缘故，这种情况下肌肉更难以稳定膝盖，如果膝盖必须支撑比实际应该更大的重量，那么情况会更糟。
3常做膝盖屈曲的人群：在这种情况下，肌肉必须不断稳定膝盖，过度使用容易造成鹅足肌腱炎。
在所有这些情况下，实际发生的是肌腱中存在过度的张力，导致内部和膝盖以下的疼痛。同时，整个区域存在血液循环不足、缺氧、促炎物质和细胞废物的积累的情况。
像这种情况，既然已经明确了，是什么原因引起的，就要避免这些情况就好。
然后用非甾体抗炎药对症处理，推荐塞来昔布胶囊止痛加上扶他林软膏按摩后用红外线灯照射，每天两次，每次半小时。可以促进局部血液循环，加快炎症的消退，缓解症状。

很抱歉，我又查了一下最新咨询，目前最新的治疗认为，治疗目标为减轻滑囊内疼痛和肿胀，识别并治疗异常步态的基础病因。活动限制、膝关节保护和冰敷是急性鹅足滑囊炎的首选疗法。鹅足滑囊炎是膝关节疼痛的基础病因时，优选采用糖皮质激素注射行初始治疗。滑囊炎伴有膝关节或踝关节疾病时，应针对基础疾病进行治疗。

急性治疗 — 以膝关节全面检查排除滑囊炎的潜在病因后，我们推荐：
●避免下蹲和直接压迫滑囊(夜间两膝之间放置枕头)。
●避免交叉双腿。
●限制反复屈膝。
●每4-6小时冰敷15分钟以减轻疼痛。
●可采用一种NSAID（推荐塞来昔布胶囊）来控制炎症；不过口服药物可能无法在这个相对独立的滑囊中达到满意浓度。
持续症状 — 在采用了上述治疗但症状仍持续6-8周的情况下，患者可能会获益于糖皮质激素注射。
注射后护理对于糖皮质激素注射的成功至关重要。应嘱咐患者：
1休息3日，避免所有直接压力、蹲姿、跪姿、反复屈膝，以及不必要的站立和行走。
2使用冰敷(每4-6小时冰敷15分钟)和塞来昔布胶囊缓解疼痛。
3保护膝关节3-4周，即限制压力、反复屈膝、蹲姿和跪姿。
4第4日时开始直腿抬高训练以锻炼股四头肌(图片 1。
5如果肿胀持续或复发，可在6周时再次注射。

如果连续2次穿刺抽吸和注射仍未能消除肿胀，或患者仍诉负重疼痛，则可考虑请骨外科医生会诊。不过只有不到1%的患者需要滑囊切除术。