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您好，您提供的情况我已阅读，我的考虑如下，供你参考。
1、一旦发生胸痛，大家往往会把诊断的重点首先放到可能危及生命的心脏和肺部问题上面。但其实累及胸壁肌肉骨骼结构的问题也属于胸痛最常见的原因，而且更常见。
2、除非有明显的危险因素，否则女性在绝经之前发生心肌缺血病变的可能性相对比较低，从发病率来考虑，我认为首先要排除外伤和肌肉骨骼原因导致的疼痛。
3、请您了解，在没有明确外伤的情况下，40%-50%的青年人胸痛属于肌肉骨骼性胸痛。比如肋软骨炎、肋胸综合征和前胸壁综合征等。
4、一般肌肉骨骼性胸痛需要经过临床体检才能诊断，胸壁压痛是肌肉骨骼性胸痛的标志。您也可以试着自评：如果局部肌肉紧张、刺痛、按压时疼痛重复出现、不伴咳嗽这4种特征，在您身上至少出现2种时，就可诊断为胸壁综合征。
5、肌肉骨骼性胸痛经常由运动不当引起，比如突然加码的锻炼、俯卧撑、划船器等等，或者帮人搬家、偶尔提重物等。还有的患者是由于不正确的姿势，如一只手撑着看书、坐姿不正、甚至是单肩背书包等动作都会引发劳损。
6、怀疑胸壁综合征时，应当到医院拍一个胸部X线片子，排除肋骨骨折、胸膜炎症等问题。
7、这种情况很多见，建议您不必过于紧张。如果疼的厉害，可以局部用一些解热镇痛药成分的药膏，扶他林之类的都可以，看看效果，一日3-4次，试用期限为2周。也可以口服芬必得、扶他林，不过疗程可能需要几周才行。实在疼痛难忍，口服药治疗效果不好，还可以打封闭。
希望我的回答能够帮到您。

您好，在治疗之前，准确的诊断病情十分重要。和深呼吸有关的肋骨部位疼痛，应当排除气胸和胸膜炎的可能，个别是咳嗽或深吸气时明显的话，更应当警惕。

我初步认为您的疼痛首先要排除肋骨骨折、气胸和胸膜炎。如果没有这些情况，可以服用一些非甾体抗炎药物治疗。

单纯镇痛效果不好的时候，可以试试环苯扎林、美索巴莫这类肌松药物，也许有效。