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你好，感谢你对我的信任，你这种吃麻辣烫烧烤和冰的食物后，出现的胃胀胃痛症状，那可以确诊是饮食刺激不干净引起的急性胃肠炎，现在因为麻辣烫食品添加剂比较多，烧烤食物容易变质，冬季天气冷冰的食物导致胃肠道功能下降，这个急性胃肠炎属于常见病。

你现在胃胀胃痛比较明显，你可以吃点奥美拉唑和吗丁啉治疗，抑制胃酸止痛和增加胃动力缓解胃胀效果比较好，两个药一起吃，吃2-3天时间，就会好的，用法，用量如下。
吗丁啉 ，每天三次，一次10㎎，饭前服用
奥美拉唑，一次20mg，每天一次，早餐前服用

这几天饮食还要清淡点，忌生冷、 硬、油腻和刺激性食物，不要饮酒，多食软食流质饮食，注意避免腹部受凉，可以顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动！

具体点就是少吃烧烤、肥肉、火锅、海鲜之类的食物，还有就是少吃辣椒和冰的食物，水果可以吃点，但也不要吃葡萄、李子等比较酸的，以及桃子、西瓜等寒性的水果。

不客气，你的情况还好，用点药很快就会好的。