你好,感谢你的提问和信任。
头痛有很多种类,如颅内感染,偏头痛,血管性头痛,紧张性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛等。头痛的诱发因素也很多,比如高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,鼻窦炎,饮酒吸烟,
感冒,睡眠不好,生活工作压力大,情绪焦虑抑郁,服用药物出现副作用等都可能诱发。有些患者头痛是有家族病史的,比如说家里的直系血亲有这种情况,那么患者疼痛表现也会比较明显,疼痛情况会比较剧烈,甚至伴有头晕。
你头痛时间不长,又在早晨发作,而且伴有头晕,比较年轻,需要排除高血压和颈椎病引起的头痛,高血压很简单的,只要监测血压,早晨9点,下午4点和晚上8点,不同时间点的多测几天,如果血压基本正常就可以排除了,另外就是颈椎的问题,需要做一个颈椎的正侧位平片或者是颈椎的磁共振,还要做头颅的影像学检查,比如ct或者磁共振,排除颅内大的器质性病变,另外需要检查一下颅内血管超声和颈部血管超声,明确颅内血管收缩舒张的情况。
头痛的内科保守治疗包括纠正不良习惯,首先建议合理的休息,每天保证7到8小时高质量睡眠,不要熬夜,晚上11点钟之前睡觉,不要长时间打游戏玩手机或看电视,一般注意生活方式就可以解决。另外,要注意保暖,避免吹冷风,头被冷风吹了会诱发头痛,可以通过头戴帽子,头上围围巾等方式避免风直接吹头部,不然容易诱发脑血管收缩导致头疼。此外,还要监测血压,头痛和压力大,精神紧张,情绪异常,睡眠不足有一定的关系。药物治疗方面除了活血化瘀还要选择扩张血管的药物,比如说尼莫地平,西比灵等。
当然如果是有明确的继发性原因,比如说是因为高血压引起的,或者是因为颈椎病引起的,那就需要对症治疗来控制原发病,否则的话这个头痛不容易缓解的。
祝你早日康复。