医生您好，我16年四月一胎难产，产钳产，盆底肌受损严重，做了一个疗程电击康复效果不大，仍然常常漏尿，18年十月二胎顺产，现在产后47天，漏尿更严重了，轻微跑跳都会漏，对生活影响很大，请问做盆底肌康复有效果吗？现在产后康复还盛行骨盆修复，就是先用手法推经络然后用仪器夹盆骨的位置，说是能够缩小骨盆，据说这个项目对子宫脱垂和盆底肌都有康复作用？事实果真如此吗？这些项目价格不菲，广告都做得神乎其神，请问产后康复到底有必要做哪些项目呢？另外，我怀两个都有妊娠期糖尿病，这次产后42天喝糖水复查血糖结果如下，请问还需要做什么治疗吗？|妇产科|丁香医生

2018年12月08日

第1次提问

医生您好，我16年四月一胎难产，产钳产，盆底肌受损严重，做了一个疗程电击康复效果不大，仍然常常漏尿，18年十月二胎顺产，现在产后47天，漏尿更严重了，轻微跑跳都会漏，对生活影响很大，请问做盆底肌康复有效果吗？现在产后康复还盛行骨盆修复，就是先用手法推经络然后用仪器夹盆骨的位置，说是能够缩小骨盆，据说这个项目对子宫脱垂和盆底肌都有康复作用？事实果真如此吗？这些项目价格不菲，广告都做得神乎其神，请问产后康复到底有必要做哪些项目呢？另外，我怀两个都有妊娠期糖尿病，这次产后42天喝糖水复查血糖结果如下，请问还需要做什么治疗吗？

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2018年12月08日

崔正慧医生

您好，感谢您的信任。目前夹骨盆的疗效没有统计过，不推荐。推荐电刺激，生物反馈，目前相对还是比较有效的，但是您因为拉过产钳，又生二胎，一下子可能不会很快好的，需要一点时间恢复，您自己在家里可以没事的时候多做做缩肛门的运动，也能帮助盆底恢复，平时多吃蔬菜，保持大便通畅，避免便秘以及慢性咳嗽，减少使用腹压。目前您的血糖不需要特殊处理，建议先控制体重以及饮食，饮食参照妊娠期糖尿病的饮食，不需要那么严格，但还是要注意一点的，适当运动。

2018年12月08日

第2次提问

谢谢您详尽的回答，那请问关于子宫、直肠脱垂，需要做什么治疗吗？盆底肌修复对这个会有改善吗？这两项病症在生活中会有什么影响呢？

崔正慧医生

您好，子宫直肠脱垂也是盆底功能缺陷的一种表现，没有症状不需要治疗，盆底肌修复对这个也有一定的帮助。这两个严重了可能会在外阴发现脱出的子宫阴道，有的人大便很难解

2018年12月08日

第3次提问

十分感谢😊那脱垂的情况除了做盆底肌康复能够改善，我还需要做什么避免情况加重吗？最后还有例如产后发汗，腹直肌修复这种产后项目可靠吗？还是也是像盆骨修复一样是盈利性的项目没有效果也没有必要呢？

2018年12月08日

崔正慧医生

我觉得腹直肌修复就算了，没有必要。您平时自己保持大便通畅，避免便秘，以及慢性咳嗽，没事的时候自己多做做缩肛门的运动。