您好,感谢信任,今天太忙,不好意思让您久等了,根据您描述的症状,最近半年间断胃疼,都形成规律了,绞痛的感觉,一般持续10分钟左右,经常出现,考虑应该是平时胃功能不好引起胃痉挛导致胃疼,临床上胃疼最常见的原因包括:胃十二指肠溃疡,
胃炎,胃痉挛,胃糜烂,功能性胃病等。结合您的症状及病史及年龄,考虑是胃痉挛导致胃疼可能性大,一般不能有什么大问题。给您的建议如下:1.近期清淡饮食,避免辛辣刺激性食物及冰凉食物,规律三餐饮食,少吃豆制品和肉类,少吃酸性水果,让胃好好调养一段时间。2.保证充足睡眠,不熬夜,保持乐观心态,好心情,平时尽量喝温水,有助于胃功能恢复。3.您这种情况暂时不考虑药物治疗,平时疼的时候可以喝温水或者用手揉揉胃部或者用热水袋热敷,应该能有所缓解疼痛。一般通过上述建议调理,您目前的症状应该能有所缓解。希望回答让您满意,祝您早日康复。