您补充的情况已经了解,首先,鼻出血是耳鼻喉科最常见病症,您不要太担心。入秋以后天气比较干燥,门诊的确多了很多鼻出血的病人,加上您目前有感冒,感冒通常合并有鼻塞,流涕急性鼻炎的病程。
大多数鼻出血的原因有下面几个:
1.外伤引起,比如鼻腔前部的易出血区(又称为利氏区)粘膜干燥糜烂,如果挖鼻可能导致粘膜损伤,比如鼻中隔偏曲,偏曲处的粘膜较薄,也容易出现反复出血;
2.鼻腔的肿物,比如血管瘤,毛细血管瘤等破裂,到这个出血量相对较多;
3.炎症性出血 比如真菌感染,结核等。
引起您出血的原因我还是考虑第一个,鼻腔前段利氏区的粘膜干燥糜烂引起的。可以用点复方薄荷滴鼻液和生理性海水滴鼻加喷鼻,两者合用,对鼻腔干燥糜烂,促进鼻粘膜愈合效果很好。或者是重组人表皮生长因子凝胶,涂在鼻腔粘膜里,可以促进粘膜的愈合。在鼻粘膜未愈合前,还有可能再发出血的,不要紧张,出血时可以用手捏住鼻翼两侧根部,按压三到五分钟,一般出血会逐渐止住。
如果用药后鼻出血减少并慢慢不出的话,那就不碍事。但如果还是反复发作,需要去医院查下血常规、血凝常规以及查下鼻内镜看下具体出血部位,如果检查到明确出血部位可以行射频止血。另外,天气干燥,屋子内可以使用加湿器,这样有助防止空气干燥引起的鼻腔干燥性出血。根据您目前的情况,我总结如下:
1.如果您有鼻痒、打喷嚏的症状,可以使用抗过敏药物,如氯雷他定 一片 每天一次。
2.使用鼻腔喷洗 生理性海水鼻腔护理器 一次4-8喷 一天三次
3.促进粘膜生长:重组人表皮生长因子凝胶 每天两次 抬起头 挤适量入鼻腔里 轻轻捏一下鼻子
4.鼻子不好也是可以游泳的,但是如果感冒,急性鼻炎,急性鼻窦炎发作的时候,鼻塞特别厉害的时候不游泳就行了。