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您好，感谢您对我的信任。因为非常忙碌，回复慢了，抱歉。

详细看过您所提供的信息，非常理解您现在的困惑与担心。

如果最近有过度用眼，这种情况视力下降是可以恢复的。一般需多休息眼睛。少玩电子产品。平时可以多做眼保健操，或者中医贴耳穴等是可以恢复视力的。但是如果坚持一周，没有任何好转，需要到医院眼科测裸眼视力以及验光，如果视力真的有下降，而且戴眼镜可以矫正的话，建议及时佩戴合适的眼镜。不戴眼镜容易诱发眼疲劳，眼疲劳有可能加重近视度数。
眼疲劳也可以引起的眼疼干痒。建议平时不要熬夜，不要过度用眼，少玩一切电子产品，长时间近距离用眼的话，每30分钟休息一两分钟，必要的时候也可以用一些抗疲劳的眼药水进行缓解，如施图伦滴眼液。没有防腐剂，可以较长时间使用。

希望回复对你有所帮助，有疑问可以继续咨询我。祝早日康复！