问题详情

您好！
请问，宝宝生长发育情况是否良好？白天精神情绪怎样？
目前一般白天小睡怎样安排？晚上几点入睡，夜间是否有进食？
夜醒时表现是会玩耍？还是会烦躁哭闹，一般多久再次入睡？
最近有无曾生病等情况？

您好，
宝宝的睡眠是和许多因素相关的，建议你
1.一般来说，宝宝如生长发育良好，白天精神情绪好，那么家长可以稍微放松一点，不要太担心。如果近期有感冒等情况，那么也可能会更容易出现睡眠波动，大多要一两周好转。
2.需要去调整改善可能的睡眠因素。首先还是睡眠环境，注意房间通风，穿衣适当避免过热，虽然可以和妈妈睡，但如果相互之间干扰较大，那么更建议同房不同床，并且让宝宝养成习惯固定地点睡觉。
3.注意培养睡前程序，有规律地固定睡前程序，包括洗漱喝奶睡前故事等，避免睡前太兴奋，睡前几个小时都不看电视动画等，避免晚饭后追来赶去太兴奋。但，白天要有充分的活动量，包括户外活动，否则很容易夜醒。
宝宝白天的小睡如果较迟，那么需要提早叫醒，这个年龄段傍晚不必睡觉。
4.晚上哼哼唧唧，其实对孩子来说并没有关系，本身孩子浅睡眠会容易有哼哼唧唧，当孩子夜醒时，家长尝试延迟应答，家长回应过快反而可能导致孩子难转入下一个睡眠周期。所以，首先妈妈自己需要放松一点。
4.睡眠问题是很难有捷径快速解决的，所以家长也需要更多的充分耐心。再提醒您注意白天充分活动和睡前适当行为。
此外，宝宝是需要定期体检的，虽然睡眠问题不一定因为缺什么而导致，但这个年龄孩子也有必要筛查贫血，关注维生素d和钙营养等情况。

您好，定期体检，监测孩子生长发育是对的。
此外，还是如我前面所说的尝试去调整可能不良因素，这些调整是需要耐心和时间的，但也肯定是有效果的。