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根据你描述的情况，考虑如下两种可能，一是近期感冒上火后继发的急性分泌物中耳炎，耳膜塌陷，造成耳闷不适感，可以尝试捏鼻鼓起看鼓膜能否恢复，如果鼓气时耳膜可改善内陷状态，耳闷症状改善多考虑内分泌性中耳炎的可能，需要滴用萘甲唑啉滴鼻剂改善鼻黏膜及鼻咽部黏膜肿胀，口服抗生素抗炎消肿治疗。
第二种原因即为突发性耳聋，早期低频下降型的突发性耳聋可以表现为耳闷耳堵等耳部不适感，这种情况下需要结合听力学检查进行明确诊断。如果确诊为突发性耳聋，必要时需要住院输液治疗。
建议到就近医院耳鼻喉科行相关检查进行明确诊断后予以积极治疗。以免错过最佳治疗时机。
大概情况就是这样，有问题可继续补充追问。